- Ønsker du at være i nuet?
- Ønsker du at lære at lytte til kroppen?
- Ønsker du at få healet traumer og chok på en nænsom måde?
- Ønsker du at forstå dig selv og dine reaktioner i nære relationer?
Ofte starter en session med, at du mærker din krop og får dig selv helt med i samtalen.
Alt foregår i et roligt tempo, så du kan nå at mærke de stemninger, der strømmer gennem dig under processen. Jeg møder dig i ro, og spejler det, du fortæller mig, så du får ro til at bearbejde de erkendelser, der kommer op til overfladen.
Dine følelser er ok – byd dem velkommen, de leder dig blot til dine behov. Jeg mener ikke nogle mennesker skal fixes, og som udgangspunkt er vi fuldstændig ok, som vi er. Jeg ønsker bare, at du finder hjem til dig selv, og kan elske dig selv, præcis som du er, i hvert øjeblik.
Hjemmeopgaver er er en del af forløbet, da både din underbevidsthed og din bevidsthed fortsætter processen, efter en session. Du vil få gode redskaber med, så du kan arbejde videre derhjemme.
Få din power tilbage
Kom ud af hovedet, ned i kroppen og ind i nuet, og lær at mærke, hvilke behov der er vigtige for dig, og få redskaber til at kommunikere, så du skaber god kontakt med dig selv og andre.
